摘要
利拉德近日接受ESPN旗下《Chiney Today》专访，谈到了自己练习超远三分的方法，并回顾了面对鹈鹕时那记39英尺的远投。 他把超远三分的训练安排在常规训练之后，理由是那时候身体已经比较疲劳，这样能逼自己在疲劳状态下依然保持稳定。据他描述，练习会从一侧底角开始，依次经过45度、弧顶，再到另一侧45度，连续投进5个，然后从另一边再来一遍。 他对训练的要求非常严格： “如果球碰到筐弹进去，我都不
利拉德近日接受ESPN旗下《Chiney Today》专访，谈到了自己练习超远三分的方法，并回顾了面对鹈鹕时那记39英尺的远投。 他把超远三分的训练安排在常规训练之后，理由是那时候身体已经比较疲劳，这样能逼自己在疲劳状态下依然保持稳定。据他描述，练习会从一侧底角开始，依次经过45度、弧顶，再到另一侧45度，连续投进5个，然后从另一边再来一遍。 他对训练的要求非常严格： “如果球碰到筐弹进去，我都不算。必须是干净利落空心命中。只有这样，你才能真正相信自己能够稳定投进这种距离的球。” 节目中还播放了他面对鹈鹕的一记39英尺超远三分。利拉德回忆，当时自己已经看到原本想传的路线，但对方退得非常深，直接放掉了传球线路。他距离篮筐太远，对方可以缩回去，因为就算他传球，对方也有时间重新补防。最终他选择直接出手。值得一提的是，当时进攻时间还剩 13秒 。 利拉德称： “那可能是我职业生涯最难的几次投篮之一。说实话，那可能不是一个好的出手选择。但因为我平时确实练过这种距离，所以即使在那样的状况下，我也有信心把它投出去。” 特别
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